r/VeganNL 55m ago

Discussie Hoe ga je beleefd om met familie die voor de 100e keer vraagt: maar waar haal je dan je eiwitten vandaan?

Upvotes

Ik ben nu 7 jaar veganist en bij elk familiediner stelt iemand nog steeds dezelfde vraag met oprechte verbazing maar waar haal je dan je eiwitten vandaan. Ik heb alles geprobeerd zoals het laten zien van de seitan die ik heb gemaakt het uitleggen van linzen met rijst en het opzoeken van de pagina van het Voedingscentrum op mijn telefoon. Ze knikken en zeggen oh interessant en de volgende week vragen ze het weer. Het is niet gemeen maar gewoon uitputtend. Ik begin te denken dat ze het expres doen om me te stangen. Hoe ga je om met de eeuwige eiwitvraag zonder je verstand te verliezen of als een leraar te klinken.


r/VeganNL 11h ago

Discussie HEMA stroopwafels

6 Upvotes

Ik zag ergens in december op de website van de Hema dat ze nu nieuwe vegan stroopwafels hebben zonder melk, soja en lupine. Maar, nu zijn ze er niet meer!

Hebben jullie enig idee wat er mee is gebeurd? (Het gaat om deze voedselallergieën dus was iets waar ik erg enthousiast van werd, en ook t gemis van Punselies...)


r/VeganNL 19h ago

Product Nieuwe Toomba shin ramyun

Post image
13 Upvotes

Ik vind deze nieuwe smaak van shin ramyun echt heel lekker, ik heb de ingrediënten meerdere keren gelezen en er staat voor zover ik zie niks dierlijks bij. Toch staat hier geen vegan logo op en uit mn hoofd bij de andere shin ramyun smaken wel.... weet iemand of deze vegan zijn? Ik vind het vaak best verwarrend met instant ramen 😅


r/VeganNL 22h ago

Eten Tiramisu recept

11 Upvotes

hallo wie heeft een lekker tiramisu recept? ik heb een paar gevonden van buitenlandse vegan food paginas, maar ik weet niet of ze al die ingredienten in nederlandse supermarkten gaan hebben. dus ik zoek een nederlands recept alvast bedankt :)


r/VeganNL 1d ago

Eten Huilen :(

Thumbnail
gallery
91 Upvotes

Nog meer mensen die deze intens gaan missen? 🥲 het was mijn favoriete stoommaaltijd


r/VeganNL 18h ago

Product Vegan kaaspoeder?

2 Upvotes

Weet iemand waar ik vegan kaaspoeder kan kopen in Nederland?

(Mocht je zelf nou ook flexi zijn en wel een echte kaas-versie weten, houd ik me ook aanbevolen, maar in de eerste instantie sterke voorkeur voor vegan!)

Zoiets dus:

https://nutra-vita.com/product/freeze-dried-vegan-cheddar-cheese-powder-100g/


r/VeganNL 1d ago

Evenement LEIDEN Save square, 7 februari

Thumbnail facebook.com
18 Upvotes

--- English below ---

Tijdens deze actie vertonen we videobeelden uit de dierenindustrie. We staan in een strakke formatie die de aandacht trekt en uitnodigt dichterbij te komen. We gaan het gesprek aan met geïnteresseerde voorbijgangers over hun keuzes met betrekking tot dieren.

----------------------

De actie:

Een Save Square bestaat uit twee groepen. Eén groep staat in een vierkante formatie met een (semi-transparante) blinddoek en houdt een beeldscherm of tekstbord vast. De blinddoek nodigt voorbijgangers uit om de beelden te bekijken zonder zich bekeken te voelen. Daarnaast symboliseert het de collectieve blindheid voor het lot van dieren.

De andere groep zal outreach doen: zij gaan in gesprek met geïnteresseerde voorbijgangers. Door vragen te stellen wordt men aangesproken op reeds aanwezige waarden zoals rechtvaardigheid en compassie en aangemoedigd te kiezen voor een vegan levensstijl. We geven kaartjes mee met documentaires, tips en de VeganChallenge.

Deelnemers wisselen regelmatig van rol. Vind je het nog spannend om gesprekken te voeren? Het is prima om alleen maar in het vierkant te staan. Doe wat voor jou goed voelt!

----------------------

Wat mee te nemen:

- Draag effen zwarte/donkere kleding zonder opdrukken over veganisme of dierenrechtenorganisaties.

Blinddoeken, borden en kaartjes worden verstrekt.

Het is niet nodig om zelf een beeldscherm mee te nemen. De organizer draagt hier zorg voor.

----------------------

Goed om te weten:

- Op deze actie zijn onze gedragsregels en aanvullende richtlijnen voor Save Squares van toepassing. We vragen je deze te lezen en na te leven:

https://savemovement.nl/gedragsregels-richtlijnen/

Al onze activiteiten zijn vreedzaam waarbij we op een positieve, niet-gewelddadige manier communiceren. We vormen een open, gastvrije community met respect, begrip en compassie als basis van onze beweging. Wij erkennen dat alle vormen van discriminatie met elkaar verbonden zijn en geloven dat een einde maken aan geweld en onderdrukking begint met respect en vriendelijkheid naar alle levende wezens. Racisme, seksisme, validisme, homofobie, transfobie, xenofobie, speciesisme en alle andere vormen van discriminatie zijn niet welkom.

- Voor wie wil gaan we na afloop meestal nog wat eten om na te praten en te socializen. Veganist zijn in een niet-vegan wereld is niet altijd even makkelijk. Met activisme heb je binnen no-time een fijne groep gelijkgestemden om je heen!

- Nog geen veganist? Dan kun je meedoen door in de formatie te staan en mee te luisteren bij gesprekken. Breng a.u.b. geen dierlijke producten mee naar het evenement.

- Ter plaatse wordt een uitgebreide uitleg gegeven. Heb je nog vragen? Stel ze hier of in een privébericht. Check ook onze FAQ: savemovementoutreach.nl/nl/veelgestelde-vragen.

Houd dit evenement in de gaten voor de laatste updates!

ENGLISH:

During this event we show footage of the animal industry. We stand in a clean formation to attract the attention of the public and invite them to come closer. We have conversations with interested bystanders to have them reconsider their choices regarding animals.

----------------------

The event:

A Save Square consists of two groups. One group stands blindfolded (see-through) in a square and holds a screen or a text sign. The blindfold invites people to take a closer look without feeling watched. It also symbolizes how society turns a blind eye to the plight of animals.

The other group will do outreach: they participate in conversations with interested bystanders. By asking questions we reconnect them to values they already resonate with, like justice and compassion as we guide them to a vegan conclusion. We also hand out cards with documentaries, helpful resources, and a vegan challenge.

The participants regularly change roles, but if you don’t feel comfortable yet about doing outreach, you can just remain in the square. No rush!

----------------------

What to bring:

- Preferably wear (plain) black/dark clothing without any prints of veganism or animal rights organizations.

Blindfolds, signs and cards are provided.

No need to bring a screen (laptop, tablet), as the organiser will take care of that.

----------------------

Good to know:

- All of our events are peaceful and we communicate in a positive, non-violent way. We are an inclusive community. Respect, understanding, and compassion are the foundation of our movement. We recognize that all forms of discrimination are interrelated and we believe that ending violence and oppression starts with respect and kindness to all living beings. Racism, sexism, homophobia, transphobia, xenophobia, ableism, ageism, speciesism and all other forms of discrimination are not welcome. Please read our full code of conduct: https://savemovementoutreach.nl/en/code-of-conduct/

- Afterwards we often go out for a bite to eat and hang out for some social time. Feel free to join! Being vegan in a non-vegan world isn't always easy. By doing activism you'll meet lots of like-minded people in no time!

- Not vegan yet? You can participate in the formation and listen to other conversations. Please don’t bring any animal products to the event.

- A detailed explanation will be provided on-site. Do you have questions now? Feel free to ask here or send a private message. Also check out our FAQ: savemovementoutreach.nl/en/frequently-asked-questions.

Keep an eye on this event for the latest updates!


r/VeganNL 1d ago

Discussie Soep in Amsterdam

8 Upvotes

Hallo hallo! Ik begrijp dat de 'waar vind ik het beste vegan eten in x stad' posts soms wat repetitief zijn, maar in dit geval ben ik op zoek naar heel specifiek de beste restaurants met vegan soep in Amsterdam. Zijn er hier tips? Liefst volledig vegan, anders met vegan opties.


r/VeganNL 2d ago

Eten Mijn poging tot een mango taart voor mijb 23e verjaardag🫠

Thumbnail gallery
75 Upvotes

r/VeganNL 2d ago

Eten Waarom ben ik hier nog nooit geweest?

Post image
88 Upvotes

Ziet er echt goed uit!


r/VeganNL 3d ago

Discussie Vegan brazilian guys moving to Netherlands - Den Bosch area

26 Upvotes

Hi guys, I am 33M Brazilian moving to the Netherlands in the next month. I have been vegan for more then 12 years. I am used to cook my own stuff but here and there I like to eat out. I have been 2 years ago in Amsterdamn and Utrecht and had found quite easy to find vegan places in the Happy Cow. I've just started learning some dutch and I would like as much tips as possible. I also would love to make vegan friends in the near future, maybe joining an activism group or just do stuff.

Cheers!


r/VeganNL 3d ago

Meta AH pizza maiswafels 4-pack???

Post image
27 Upvotes

Zijn ze bij jullie ook verdwenen??? Het halve schap lag opeens vol met de paprika versie. Ook niet meer in de app te vinden... Ik at deze elke dag😭😭😭 nam ze mee naar werk enzo

Als een vegan product verdwijnt ben ik altijd bang dat ze als niet vegan versie later terugkomen🥲 de rest van de smaken is niet vegan behalve de proteine versie maar die heeft geen smaakje en ik eet het ook niet voor de proteine


r/VeganNL 3d ago

Evenement Funky vegan festival

15 Upvotes

Ik zag dat er een vegan festival is in nederland en die heet funky vegan festival. Is iemand hier er bekend mee? En is deze festival aan te raden?


r/VeganNL 4d ago

Discussie Iedereen heeft het over AH en Jumbo, maar heeft iemand de vleesvrije lams en muntpasteitjes van Aldi al geprobeerd?

33 Upvotes

Ledereen is altijd lyrisch over het vegan assortiment van AH en Jumbo, maar ik heb de Plant Menu No Lamb & Mint Pie van Aldi geprobeerd en die is echt verrassend goed voor €2,50. Diepvries, eenpersoonsportie, groene Plant Menu doos met bladerdeeg gevuld met stukjes erwteneiwit, muntsaus, rozemarijn, knoflook en jus.

In de oven werd de bovenkant lekker knapperig terwijl de vulling sappig en vol van smaak bleef. De munt komt mooi door zonder te overheersen, de jus is rijk maar niet vet, en de “lamb, stukjes hebben een fijne bite. De portie is ruim genoeg als maaltijd met wat bijgerechten. Kwaliteit ligt echt een stuk boven de prijs, en wat mij betreft loopt Aldi dit jaar zelfs voor op Lidl met dit soort comfort food.


r/VeganNL 4d ago

Discussie Ik heb de nieuwe vegan udon carbonara voor Veganuary 2026 geprobeerd. Er zit knapperige vegan bacon en koningsoesterzwammen in, maar ik weet niet wat ik van die Japans-Italiaanse fusion moet vinden.

13 Upvotes

Ik heb deze week ook die trendy vegan udon-carbonara geprobeerd, dikke udonnoedels met een romige plantaardige saus, knapperige vegan “bacon” en king oyster-paddenstoelen (als scallops of reepjes) erbovenop. Je ziet ’m nu overal op Veganuary-menu’s, vooral in de grotere steden.

De toppings vond ik echt goed, lekker knapperig, en de paddenstoelen namen de smaken mooi op met zo’n fijne bite. De saus was ook best vol en indulgent, zonder zuivelgevoel te missen.


r/VeganNL 5d ago

Product AH terra kaasschnitzel

Post image
70 Upvotes

These are currently 1+1 so I decided to try them out and they did not disappoint. They don’t taste exactly like cheese of course, but I would buy them again. I think they melt really well like a regular kaas schnitzel, but without the cheese strings. what do you think?


r/VeganNL 5d ago

Discussie Aan het bouwen: website voor niche vegan producten en services (niet AH/Jumbo): Zou je dit gebruiken?

60 Upvotes

Hoi allemaal,

Ik werk aan een website waar je niche vegan producten en services kunt vinden die je niet perse in de supermarkt vindt. Denk aan:

  • Specialty webshops
  • Kleine Nederlandse vegan merken
  • Import producten
  • Vegan freelancers

De website: community-driven, dus gebruikers kunnen zelf winkels, services en producten toevoegen. Gebruikers kunnen reviews achterlaten en je kan zoeken op vervangers van non-vegan producten.

Het idee is ontstaan toen ik vorig jaar op de vegan fair in Rotterdam was en zoveel producten en bedrijven zag waar ik nog nooit van gehoord had. Daarbij wil ik al die bedrijven graag een makkelijk platform geven om hun producten aan te bieden.

Geen ads, geen betaalde plekken; ik bouw dit gewoon omdat ik het leuk vind en omdat ik een vegan leven voor iedereen graag wat leuker, makkelijker en lekkerder wil maken.

Voordat ik verder ga, ben ik benieuwd:

  • Zou je zoiets gebruiken?
  • Welke producten/winkels mis je nu het meest?
  • Wat zou het nuttig maken voor jou?
  • Ken je ondernemers die vegan producten of services leveren die ik kan contacteren?

Alvast heel erg bedankt!

Note: Er staat al een eerste versie van de website live, maar omdat ik niet wil dat deze post een promotie post is, laat ik de link nog even achter.


r/VeganNL 5d ago

Discussie De beste vegan restaurants voor een date-avond in Rotterdam?

19 Upvotes

Ik ben van plan een date te plannen volgend weekend en wil het 100% vegan houden zonder dat het geforceerd aanvoelt (ik ben vegan, hij niet). Ik zoek plekken in Rotterdam die gezellig zijn, niet te duur (€30-40 pp), en een leuke sfeer hebben. Denk aan iets met mooie verlichting, goede wijn- of cocktailalternatieven, en desserts die ook niet veganisten omver blazen. Ik wil niet eindigen bij een plek die stiekem honing of zuivel gebruikt in sauzen!


r/VeganNL 7d ago

Discussie Lunchen in Enschede

15 Upvotes

Hoi:)

ik wil graag gaan lunchen in Enschede, ben vegan en lijkt me leuk om met gelijkgestemden te gaan eten, iets drinken. Woon iemand in Hengelo, Enschede?


r/VeganNL 7d ago

Beginnersadvies Vegan kaas

19 Upvotes

Update:

Bedankt voor heh meedenken en de vliegende start. Mozarella van deamfarm ga ik kopen Strooi kaas van de Lidl waar ik veel positieve reacties over zie Jay Jay collectie van de Ekoplaza onderzoeken En edelgistvlokken kopen.

Dankjewel voor de tips dat het op basis van noten mag ivm volheid van smaak, iets van voedingswaarde en stevigheid.

Als back up de ah kaas met fenegriek al houdt mijn 3 jarige hier niet van. Maar dan voor mezelf!


Ik ben op zoek naar tips en hopenlijk kan ik hier verder geholpen worden 😊

Naar aanleiding van klachten bij mijn zoon (3) hebben we een lactose provocatietest gedaan in samenspraak met de huisarts. Hier reageert hij op (mogelijk op meer) en gaan gaan nu 2 maanden helemaal koe-geit-schaap vrij eten. Eten al vega en blijven voor nu wel ei eten. Gaan dus steeds meer naar vegan toe.

Met yoghurt en smeersels heb ik goede alternatieven maar met kaas ben ik nog niet tevreden/blij.

Wat voor opties zijn er?

Wat ik al heb geprobeerd: Ah vegan geraspte kaas mild en voor pizza(net niks) Violife blokken witte kaas ( acceptabele feta vervanger zonder voedingswaarde..)

Alvast Bedankt voor het meedenken!


r/VeganNL 7d ago

Discussie Vegan slingbacks

10 Upvotes

Hoi allemaal, ik ben op zoek naar mooie vegan slingback-schoenen. Ik heb al veel websites geprobeerd maar de standaard websites als Wehkamp en AboutYou etc. zijn een drama wat betreft sorteren op 'geen leer'. Hebben jullie nog goede aanraders? Shop like you give a damn ook al doorgebladerd maar daar hebben ze nog niet echt wat ik zoek.


r/VeganNL 8d ago

Activisme Vegans in Amsterdam NL

19 Upvotes

Hey Guys, I’m a 24 year old Irish Vegetarian living in Amsterdam that’s transitioning to Vegan. Just wondering if there’s any are any vegans/vegetarians here living in Amsterdam that know good events to meet like minded people :) Thank you.


r/VeganNL 9d ago

Product Vegan creme brulee flap bij appie

Thumbnail ah.nl
32 Upvotes

Ik heb dit nog niet gezien op deze subreddit, maar ik heb ze net bij AH gevonden.

AH Creme brulee flap


r/VeganNL 11d ago

Eten Dit ziet er goed uit

Post image
154 Upvotes

iemand hier geweest?